Рисовая диета

Рисовая диета – полезно и вкусно!Рисовая диета является одной из самых знаменитых диет в мире. Она помогает не только быстро похудеть, но и правильно, без нанесения вреда организму.

Популярность данной диеты так же объясняется тем, что рис обладает абсорбирующим эффектом, то есть он выводит из нашего организма, как вредные вещества, так и токсины с солями. Читать далее

Разрешено ли сладкое при диете?

Для многих женщин, которые соблюдают диеты, отказ от сладкого – это самое страшное мучение.

Но как утверждают диетологи, сладкое можно есть и при подобных «воздержаниях». Что же можно есть из вкусного при диетах, не навредив при этом фигуре и повысить свое настроение? Читать далее

Экспресс-диеты

Новый год — это праздник, которого с нетерпением ждут все, и взрослые, и дети.

Дети ждут подарков, мужчины развлечений, а женщины мечтают одеться в красивое платье и быть королевами Новогодней Ночи. Читать далее

Как укрепить волосы от выпадения

Многие девушки после расчесывания своих волос, замечают на расческе выпавшие волосы?

Сегодня хотим рассмотреть средства, которые помогут нашим волосам. Тем самым мы сможем укрепить волосы в домашних условиях. Читать далее

Секреты женской привлекательности

Многие уверены, что женская привлекательность заключена только в стройной фигуре, привлекательном лице и соблазнительной одежде.

Все это, несомненно, очень важно для женщины, но все равно не является главным секретом привлекательности. Бывает так, что женщина красивая во всем, смотреть на нее приятно, а вот притягательности нет. Читать далее

Как похудеть за неделю?

Перед тем как идти на праздник или ехать в отпуск, мы начинаем пересматривать свой гардероб и очень расстраиваемся, если, достав любимые шорты или платье, обнаруживаем, что они стали немного маловаты.

Вот тут и появляется вопрос: можно ли похудеть за неделю? Да, можно. Вообще похудеть на 1-2 кг можно и за один день. Читать далее

Сколько воды нужно пить в день для похудения?

Многие из нас слышали, что нужно в день выпивать 1,5 – 2 литра воды, но многие не знают, в каком виде пить эту воду, так как многие считают кофе, газировка, различные напитки тоже можно считать за воду.

Многие не знают, в какое время нужно пить воду и зачем вообще пить воду? Читать далее

Как не набрать вес снова

Не набрать вес после диеты, в некоторых случаях намного сложнее, чем сбросить его, и нет единого способа для всех, так как в снижении веса все очень индивидуально, но общие способы удержания веса, которые каждый подгонит сам для своего организма, я расскажу и подскажу, как это сделать. Читать далее

Здоровье зимой — что необходимо знать

Зимаэто время восстановления сил и отдыха для организма.

В зимнее время человеку необходимо больше энергии, так как все его жизненные процессы замедляются. Читать далее

Сода в рецептах красоты — все просто!!!

Довольно распространена нынче сода в рецептах красоты.

Сегодня приведем некоторые способы и варианты ее использования в домашних условиях.

Сода может служить мягким пилингом и очищать кожу от отмерших клеток. Читать далее